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2. Advent: Zwischen Staunen, Aua und heimlichen Lächeln
Wie hast du dich beim ersten Training gefühlt? – Interview Teil 2
Mandy Schloderer
7. Dez. 20252 Min. Lesezeit
1. Advent: Ein Anfang voller Mut
Diese Geschichte zeigt, dass es nie zu spät ist, Neues zu wagen.
Mandy Schloderer
30. Nov. 20252 Min. Lesezeit
Wie Karate gegen Stress hilft – innere Ruhe und Stärke durch Shotokan Karate
Karate ist viel mehr als bloß Sport. Es ist Bewegung, Meditation, Fokus und Selbstreflexion in einem.
Mandy Schloderer
16. Nov. 20252 Min. Lesezeit
Deine Stände im Karate: Je tiefer, desto besser?
Tiefe Stände sehen stark aus, bremsen aber oft die Bewegung.
Lizbeth Wischnewski
12. Nov. 20253 Min. Lesezeit
Opening Ceremony of the JSKA World Championships 2025
More than 750 karateka from over 30 nations gathered in Matsuyama today—proof that the spirit of Shotokan Karate knows no borders.
Mandy Schloderer
2. Nov. 20252 Min. Lesezeit
Bunkai und Oyo-Kumite
Bunkai und Oyo-Kumite. Im Shōtōkan wird der Unterschied oft gar nicht gemacht? Ein persönlicher Blick auf Analyse, Anwendung und ein kritischer Blick auf gängige Lehrmethoden.
Lizbeth Wischnewski
29. Okt. 20254 Min. Lesezeit
Ab sofort: Neue Trainingszeiten für Jugendliche und Erwachsene
Ab sofort: Training dienstags 17:30–19:00 (IKG, St.-Jakobs-Platz) und donnerstags 18–21 Uhr in drei Einheiten (Strehleranger 10).
Lizbeth Wischnewski
28. Okt. 20251 Min. Lesezeit
Neue Halle am St.-Jakobs-Platz
Unser nächstes Shotokan-Karate-Training findet in der Sporthalle am St.-Jakobs-Platz statt – mitten im Herzen von München.
Mandy Schloderer
17. Okt. 20251 Min. Lesezeit
Endlich wieder Bewegung im Dōjō-Alltag
Unser Karate-Dojo bleibt aktiv! Während der Verein nach einer neuen Halle sucht, trainieren wir vorübergehend dienstags in der Turnhalle der IKG am St.-Jakobs-Platz. Zusammenhalt, Engagement und Freude am Training, so geht es weiter!
Lizbeth Wischnewski
11. Okt. 20251 Min. Lesezeit
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