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3. Advent: Was hast du aus der Zeit im Dōjō für dich persönlich mitgenommen?
Karate ist ein Weg, der uns verändert – egal, wie kurz oder lang wir ihn gehen.
Mandy Schloderer
vor 4 Stunden2 Min. Lesezeit
2. Advent: Zwischen Staunen, Aua und heimlichen Lächeln
Wie hast du dich beim ersten Training gefühlt? – Interview Teil 2
Mandy Schloderer
7. Dez.2 Min. Lesezeit
Herzliche Einladung zur Weihnachtsfeier 2025 – Gemeinsam das Karatejahr feiern.
Kommt vorbei und lasst euer Karatejahr Revue passieren!
Mandy Schloderer
2. Dez.1 Min. Lesezeit
1. Advent: Ein Anfang voller Mut
Diese Geschichte zeigt, dass es nie zu spät ist, Neues zu wagen.
Mandy Schloderer
30. Nov.2 Min. Lesezeit
Absolute Herzenssache: Die Übergabe eines Ehrengürtels
Ein bewegender Moment im Dojo: Die Übergabe eines mit Kanji bestickten weißen Ehrengürtels.
Jetzt lesen und Video anschauen.
Mandy Schloderer
29. Nov.1 Min. Lesezeit
27. Nikolausturnier in Suhl – Erfolgreicher Tag für unser Dojo.
Beim 27. Nikolausturnier in Suhl überzeugten unsere Karateka in Kata Einzel, Kata Team und Kumite. Hier findest du eine kurze Zusammenfassung.
Mandy Schloderer
24. Nov.1 Min. Lesezeit
Wie Karate gegen Stress hilft – innere Ruhe und Stärke durch Shotokan Karate
Karate ist viel mehr als bloß Sport. Es ist Bewegung, Meditation, Fokus und Selbstreflexion in einem.
Mandy Schloderer
16. Nov.2 Min. Lesezeit
Save the Date: Karatelehrgang in München vom 31.01. bis 01.02.26
Jetzt vormerken: Karate-Lehrgang in München am 31.01. & 01.02.! Buche deine Unterkunft rechtzeitig – wir freuen uns auf ein gemeinsames Karate-Wochenende mit Training, Austausch und Münchner Flair.
Mandy Schloderer
13. Nov.1 Min. Lesezeit
Deine Stände im Karate: Je tiefer, desto besser?
Tiefe Stände sehen stark aus, bremsen aber oft die Bewegung.
Lizbeth Wischnewski
12. Nov.3 Min. Lesezeit
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