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Deine Stände im Karate: Je tiefer, desto besser?
Tiefe Stände sehen stark aus, bremsen aber oft die Bewegung.

Lizbeth Wischnewski
12. Nov.3 Min. Lesezeit


Bunkai und Oyo-Kumite
Bunkai und Oyo-Kumite. Im Shōtōkan wird der Unterschied oft gar nicht gemacht? Ein persönlicher Blick auf Analyse, Anwendung und ein kritischer Blick auf gängige Lehrmethoden.

Lizbeth Wischnewski
29. Okt.4 Min. Lesezeit


Naha-Te, Shuri-Te, Tomari-Te: Mythos oder Methode?
Die Einteilung der Shōtōkan-Kata in Naha-Te, Shuri-Te und Tomari-Te gilt vielen als Tradition. Doch Funakoshis widersprüchliche Klassifikationen, moderne Forschung und Stimmen wie Redmond, McCarthy, Wittwer und Abernethy zeigen: Die Dreiteilung ist mehr Mythos als Methode.

Lizbeth Wischnewski
15. Okt.6 Min. Lesezeit


Die ewige Suche nach dem Sinn: Warum wir Kata-Namen übersetzen
Die Suche nach dem Ursprung Kata sind das Herzstück des Shōtōkan Karate. Diese festgelegten Abfolgen von Techniken werden auch schon mal...

Lizbeth Wischnewski
1. Okt.2 Min. Lesezeit


SKVD Cup 2025 in Leipzig – gute Erfolge für unser Dojo bei unserem Debüt.
Insgesamt reisten 17 Dojos aus ganz Deutschland an, um sich beim Turnier zu messen.

Mandy Schloderer
8. Sept.1 Min. Lesezeit


Die Kunst der Vorbereitung auf Kata-Wettkämpfe: Herausforderungen meistern, Erfolge feiern
Kata-Wettkämpfe sind eine faszinierende Facette des Karate, welche die elegante und kraftvolle Ausführung von vorgegebenen...

Lizbeth Wischnewski
31. Juli 20232 Min. Lesezeit
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