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Karate gegen den Herbstblues – mehr Energie und Balance.
Karate im Herbst ist nicht nur Training, sondern ein Schlüssel zu mehr Lebensfreude. Vielleicht wartest du nur noch auf den richtigen Moment – und der ist jetzt.
Mandy Schloderer
8. Sept. 20251 Min. Lesezeit
SKVD Cup 2025 in Leipzig – gute Erfolge für unser Dojo bei unserem Debüt.
Insgesamt reisten 17 Dojos aus ganz Deutschland an, um sich beim Turnier zu messen.
Mandy Schloderer
8. Sept. 20251 Min. Lesezeit
Selbstbewusst. Sicher. Stark: Warum Frauen von Karate profitieren.
Deine Sicherheit beginnt mit deinem Auftreten. Karate hilft dir dabei, körperlich und mental stärker zu werden – ganz ohne Vorerfahrung.
Mandy Schloderer
26. Aug. 20251 Min. Lesezeit
🌿🥋 Starte mit uns in den Karate-Herbst! 🌿🥋
Du willst dich auspowern, fitter werden und dabei etwas Neues lernen? Dann komm zu unserem Karate-Anfängerkurs!
Mandy Schloderer
19. Aug. 20251 Min. Lesezeit
Shotokan-Karate - Dein Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Beweglichkeit
Vorteile der japanischen Kampfkunst für Erwachsene - von verbesserter Fitness bis hin zu Stressabbau und lebenslangem Lernen.
Mandy Schloderer
22. Mai 20252 Min. Lesezeit
Das Dōjōkun - Die Grundsätze des Shōtōkan Karate
Das Dōjōkun ist eine Zusammenstellung von fünf Grundsätzen des Karate-Do, die von Gichin Funakoshi, dem Begründer des Shōtōkan-Karate,...
Lizbeth Wischnewski
28. Juni 20232 Min. Lesezeit
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