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Wie Karate gegen Stress hilft – innere Ruhe und Stärke durch Shotokan Karate
Karate ist viel mehr als bloß Sport. Es ist Bewegung, Meditation, Fokus und Selbstreflexion in einem.

Mandy Schloderer
16. Nov.2 Min. Lesezeit


Unkomplizierte Hilfe der JSKA
Ein Danke an Windy aus dem Head Office des JSKA für die unkomplizierte Hilfe bei der Anpassung meines Namens.

Lizbeth Wischnewski
17. Okt.1 Min. Lesezeit


Achtsame Sprache im Karate: Warum „gut“ so viel besser ist, als „nicht schlecht“
Im Karate geht’s nicht nur um Kihon, Kata und Kumite. Es geht auch darum, wie wir miteinander sprechen.

Mandy Schloderer
16. Sept.2 Min. Lesezeit


Unsere neue Webseite ist online!
Wir freuen uns, euch unseren frisch überarbeiteten Internetauftritt präsentieren zu können. Mit einem komplett neuen Design wirkt unsere Webseite moderner, übersichtlicher und einfach frischer, passend zu unserem Verein und unserem Training.

Lizbeth Wischnewski
14. Sept.1 Min. Lesezeit


Kleine Klicks, große Wirkung – So einfach könnt ihr uns unterstützen.
Kein Hexenwerk, kein Aufwand – nur ein kleines Tippen, Liken, Teilen… und schwupps, schon habt ihr uns ein Stückchen weitergeboostet.

Mandy Schloderer
9. Sept.2 Min. Lesezeit
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