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Lehrgang am Samstag
Infos zu unserem Lehrgang.
Mandy Schloderer
27. Jan.1 Min. Lesezeit
Heilig Abend: „Was würdest du …?“ – Vom Mut, im richtigen Moment loszugehen.
Das letzte Interview lädt ein zum Nachdenken, Schmunzeln und vielleicht zu einem kleinen Perspektivwechsel.
Mandy Schloderer
24. Dez. 20252 Min. Lesezeit
4. Advent: Zwischen Hürden und Herzmomenten
Diese Antworten zeigen so ehrlich, dass Freude und Herausforderung im Karate oft ganz nah beieinanderliegen.
Mandy Schloderer
21. Dez. 20252 Min. Lesezeit
2. Advent: Zwischen Staunen, Aua und heimlichen Lächeln
Wie hast du dich beim ersten Training gefühlt? – Interview Teil 2
Mandy Schloderer
7. Dez. 20252 Min. Lesezeit
1. Advent: Ein Anfang voller Mut
Diese Geschichte zeigt, dass es nie zu spät ist, Neues zu wagen.
Mandy Schloderer
30. Nov. 20252 Min. Lesezeit
Wie Karate gegen Stress hilft – innere Ruhe und Stärke durch Shotokan Karate
Karate ist viel mehr als bloß Sport. Es ist Bewegung, Meditation, Fokus und Selbstreflexion in einem.
Mandy Schloderer
16. Nov. 20252 Min. Lesezeit
Deine Stände im Karate: Je tiefer, desto besser?
Tiefe Stände sehen stark aus, bremsen aber oft die Bewegung.
Lizbeth Wischnewski
12. Nov. 20253 Min. Lesezeit
Opening Ceremony of the JSKA World Championships 2025
More than 750 karateka from over 30 nations gathered in Matsuyama today—proof that the spirit of Shotokan Karate knows no borders.
Mandy Schloderer
2. Nov. 20252 Min. Lesezeit
Bunkai und Oyo-Kumite
Bunkai und Oyo-Kumite. Im Shōtōkan wird der Unterschied oft gar nicht gemacht? Ein persönlicher Blick auf Analyse, Anwendung und ein kritischer Blick auf gängige Lehrmethoden.
Lizbeth Wischnewski
29. Okt. 20254 Min. Lesezeit
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